Le bain nordique est une expérience apaisante. Il invite à se plonger dans l'eau chaude d'une piscine et à profiter au silence. Ce moment de détente permet de retrouver son énergie. L'alternance entre eau chaude et eau froide stimule la circulation sanguine. | Les bienfaits du bain nordique sont nombreux : apaisement, détente, renforcement … Read More